Aquasportief voor Kids
Ben je tussen de 6 en 12 jaar en wil je gaan aquasporten? Dan is Aquasportief voor Kids iets voor jou! Je leert op muziek te bewegen, samen met andere kinderen een dans in elkaar te zetten en je hebt veel plezier.
Wat zijn de eisen voor de zwemvaardigheidsdiploma's Aquasportief voor Kids?
Wat zijn de eisen voor de zwemvaardigheidsdiploma's Aquasportief voor Kids?
Eisen Aquasportief voor Kids 1
Muzieknummer 1
16 tellen
8x (links + rechts = 1x) knieheffen
16 tellen
8x spreid-sluit
16 tellen
8x twist
16 tellen
8x (links + rechts = 1x) kicken voor
Muzieknummer 2
16 tellen
8x (links + rechts = 1x) joggen voorwaarts
16 tellen
8x (links + rechts = 1x) langlauf
16 tellen
8x (links + rechts = 1x) joggen voorwaarts
16 tellen
8x (links + rechts = 1x) langlauf
Muzieknummer 3
Twee deelnemers staan tegenover elkaar
16 tellen
8x (links + rechts = 1x) achterwaarts joggen
16 tellen
8x spreid-sluit
16 tellen
8x (links + rechts = 1x) voorwaarts joggen
16 tellen
8x spreid-sluit
Eisen Aquasportief voor Kids 2
Muzieknummer 1
Couplet
8 tellen
4x (op en neer = 1x) knieheffen (2x links, 2x rechts)
8 tellen
4x spreid-sluit
Refrein
8 tellen
4x (op en neer = 1x) beenhef
8 tellen
4x inhurken
Muzieknummer 2
16 tellen
8x twist (links + rechts = 1x) (over 2 tellen)
16 tellen
8x langlauf (links + rechts = 1x) (over 2 tellen)
16 tellen
4x twist (links + rechts = 1x) (over 4 tellen)
16 tellen
4x langlauf (links + rechts = 1x) (over 4 tellen)
Muzieknummer 3
Twee deelnemers staan tegenover elkaar
8 tellen
4x twist zijwaarts verplaatsen naar rechts (over 2 tellen)
8 tellen
2x spreid-sluit (over 4 tellen)
8 tellen
4x (l + r = 1x) achterwaarts joggen (over 2 tellen)
8 tellen
2x spreid-sluit (over 4 tellen)
8 tellen
4x twist zijwaarts verplaatsen naar links (over 2 tellen)
8 tellen
2x spreid-sluit (over 4 tellen)
8 tellen
4x (l + r = 1x) voorwaarts joggen (over 2 tellen)
8 tellen
2x spreid-sluit (over 4 tellen)
Eisen Aquasportief voor Kids 3
Muzieknummer 1
Couplet
minimaal 2 bewegingen
8 tellen
4x (links + rechts = 1x) knieheffen
8 tellen
4x spreid-sluit (over 2 tellen)
Refrein
vrij bewegen op de maat van de muziek (zelf weten, niet iedere deelnemer hoeft hetzelfde te doen,
dat mag wel, moet wel vooraf ingestudeerd zijn, tempo naar keuze)
Muzieknummer 2
16 tellen
8x langlauf (links + rechts = 1x) (over 2 tellen)
16 tellen
8x beenhef (links + rechts = 1x) (over 2 tellen)
16 tellen
4x langlauf (links + rechts = 1x) (over 4 tellen)
16 tellen
4x beenhef (links + rechts = 1x) (over 4 tellen)
Muzieknummer 3
Twee (rijen) deelnemers staan tegenover elkaar
8 tellen
4x inhurken zijwaarts verplaatsen naar rechts (over 2 tellen)
8 tellen
4x spreid-sluit met een kwart draai naar rechts (over 2 tellen) (rondje op de plaats)
8 tellen
4x inhurken zijwaarts verplaatsen naar rechts (over 2 tellen)
8 tellen
4x twist met draai om de lengte-as naar rechts (over 2 tellen) (rondje op de plaats)
Herhalen alles naar links
Muzieknummer 1
16 tellen
8x (links + rechts = 1x) knieheffen
16 tellen
8x spreid-sluit
16 tellen
8x twist
16 tellen
8x (links + rechts = 1x) kicken voor
Muzieknummer 2
16 tellen
8x (links + rechts = 1x) joggen voorwaarts
16 tellen
8x (links + rechts = 1x) langlauf
16 tellen
8x (links + rechts = 1x) joggen voorwaarts
16 tellen
8x (links + rechts = 1x) langlauf
Muzieknummer 3
Twee deelnemers staan tegenover elkaar
16 tellen
8x (links + rechts = 1x) achterwaarts joggen
16 tellen
8x spreid-sluit
16 tellen
8x (links + rechts = 1x) voorwaarts joggen
16 tellen
8x spreid-sluit
Eisen Aquasportief voor Kids 2
Muzieknummer 1
Couplet
8 tellen
4x (op en neer = 1x) knieheffen (2x links, 2x rechts)
8 tellen
4x spreid-sluit
Refrein
8 tellen
4x (op en neer = 1x) beenhef
8 tellen
4x inhurken
Muzieknummer 2
16 tellen
8x twist (links + rechts = 1x) (over 2 tellen)
16 tellen
8x langlauf (links + rechts = 1x) (over 2 tellen)
16 tellen
4x twist (links + rechts = 1x) (over 4 tellen)
16 tellen
4x langlauf (links + rechts = 1x) (over 4 tellen)
Muzieknummer 3
Twee deelnemers staan tegenover elkaar
8 tellen
4x twist zijwaarts verplaatsen naar rechts (over 2 tellen)
8 tellen
2x spreid-sluit (over 4 tellen)
8 tellen
4x (l + r = 1x) achterwaarts joggen (over 2 tellen)
8 tellen
2x spreid-sluit (over 4 tellen)
8 tellen
4x twist zijwaarts verplaatsen naar links (over 2 tellen)
8 tellen
2x spreid-sluit (over 4 tellen)
8 tellen
4x (l + r = 1x) voorwaarts joggen (over 2 tellen)
8 tellen
2x spreid-sluit (over 4 tellen)
Eisen Aquasportief voor Kids 3
Muzieknummer 1
Couplet
minimaal 2 bewegingen
8 tellen
4x (links + rechts = 1x) knieheffen
8 tellen
4x spreid-sluit (over 2 tellen)
Refrein
vrij bewegen op de maat van de muziek (zelf weten, niet iedere deelnemer hoeft hetzelfde te doen,
dat mag wel, moet wel vooraf ingestudeerd zijn, tempo naar keuze)
Muzieknummer 2
16 tellen
8x langlauf (links + rechts = 1x) (over 2 tellen)
16 tellen
8x beenhef (links + rechts = 1x) (over 2 tellen)
16 tellen
4x langlauf (links + rechts = 1x) (over 4 tellen)
16 tellen
4x beenhef (links + rechts = 1x) (over 4 tellen)
Muzieknummer 3
Twee (rijen) deelnemers staan tegenover elkaar
8 tellen
4x inhurken zijwaarts verplaatsen naar rechts (over 2 tellen)
8 tellen
4x spreid-sluit met een kwart draai naar rechts (over 2 tellen) (rondje op de plaats)
8 tellen
4x inhurken zijwaarts verplaatsen naar rechts (over 2 tellen)
8 tellen
4x twist met draai om de lengte-as naar rechts (over 2 tellen) (rondje op de plaats)
Herhalen alles naar links